三小喵|活得太安全,让我很没有安全感



  2019-07-30 21:23:03 中国交通广播

  

  微小而确定的安全感

  

  大家好我是你们的好朋友“大橘喵”!我的一个好朋友最近分手了,原因是她觉得对方给不了她安全感。安全感这事真的很重要吗?

  这里是陪伴你入眠的三小喵!今天与您道晚安的是我——“芭比喵”!

  “什么是你的安全感?”一起来看看今天这篇文章吧!

  

  活得太安全,让我很没有安全感

  

  来源: WeLens

  

  到底什么会使你没有安全感?

  安全感很微妙。常常来自一个小物件。

  比如,第一次出远门参加夏令营的孩子,只要带上玩具熊,就什么都不怕了。

  整天装作情绪稳定的都市青年,也常常要靠小物件来克服内心的问题:

  “不掉色的眼妆是我的铠甲,满格的充电宝是我的剑。”

  英国有个研究还发现,女人出门时喜欢带包,部分原因就是:包在潜意识上能给她情感依托,帮助她缓解紧张和不安。

  这类被提到的物品还有:

  “每个包里都有备用的口红”

  “安全带,加长卫生巾,考试前学霸的大腿”

  “洗手台上紧挨着的两只牙杯”

  “公共场合下,在喷嚏打出去的前一秒找到的纸巾”

  “电子门锁‘欢迎回家’的声音”

  “手机有电,窗台有光,冰箱有菜”

  “可以遮住赘肉的T恤”

  “睡觉前定了一排闹钟”……

  很多时候,安全感是一些特殊场所:

  “公司厕所”

  “爸妈开车时的后座”

  “楼下就有的24小时便利店”

  更多的时候,安全感是一种心理状态:

  “对方正在输入”

  “拉肚子的时候马上到家”

  “深夜加班,有几个人一起等车”

  “过马路时,知道他会抓着我的胳膊”

  “在摇滚演唱会‘跳水’,相信台下的人会接住我”

  “第一次从彩超里看到小家伙在动”

  “干活时不聊天的Tony老师”

  “凌晨回家,望见家人给自己留了灯”

  “每次给爸妈打电话,不超过五声就会被接起……”

  “在陌生的城市听到家乡的方言”

  “能力和野心匹配的时候”

  

  财富的安全感:

  一个自己的房间?

  当被问及,“什么是你的安全感”时,经常被点赞最高的一条回答是:

  “钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱”

  被房东突然驱赶,被我行我素的室友吵到无法入睡……对租房打拼的人来说,每一次无可奈何的搬家,都会让人怀疑奋斗的意义:我的容身之所究竟在哪呢?

  因此,很多人对安全感的定义是:有自己的房。

  买房也不再只被当作男人的义务。

  一个典型的心声是:“房子不用大,但有了它我就不怕单身或分手,不用担心流落街头。”

  对一些女性来说,房子提供的安全感也让她们能更好地掌握爱情与婚姻。

  也有的女性买房后,因为感觉有了安全感,找对象的动力下降了。

  但毫无疑问,经济上的独立,会给女性带来更多的安全感和自信心。

  比如,8年前,中国婚姻家庭研究会搞过一个调查,结果显示:70%的人认同“干得好不如嫁得好”。但到去年时,认同“这个观念的人已经不到40%了。

  

  情感的安全感:

  和TA的关系不会变?朋友们认为最有安全感的画面,就是手牵着手相濡以沫的老年夫妻。

  或许是因为这种长久的关系,能在一定程度上消解对于未知的恐惧:即使生活的其他方面有百般的不确定,至少和这个人的关系是不会变的。

  还有不少朋友答,提到小时候被长辈悉心照顾时感受到的“安全感”:

  “小时候学骑车,姥爷在我车尾竖着绑了根长长的竹竿,说是万一我要摔车了,一把就能把我搂住。姥爷的庇护给了我无限的安全感。”

  “不知什么时候起,特别喜欢给爷爷奶奶打电话,听他们亲切地叫我的小名时,就感觉自己是个还没长大的小姑娘。”

  童年时被保护的安全感是珍贵的养料,在长大后,更容易成为给别人安全感的人。

  Cremson 说,她小的时候常常一个人在家,爸妈下班时的脚步声,是最让她安心的声音。现在,她在异乡养着一只小猫,小猫一听见她回家的脚步声,就会隔着屋门冲她喵喵叫。

  她很高兴自己也成了能给别人安全感的人。而知道有一只小家伙在等着自己回家,也成了她新的安全感来源。

  Mercy 的丈夫做着996的工作。不论多晚,她都会为他留一盏灯。丈夫回家后则会跟她打招呼,听她应一声:“这是他给我安全感的方式,让我知道他回来了。”

  安全感甚至会和身体的机能互相作用。

  有科学家发现,在恋爱开始的时期,情侣双方的血清素水平常常会有显著的下降——这会带来诸如焦虑、抑郁、疲劳和易怒等情绪问题——这就是热恋期常见的“没有安全感”。

  而等他们建立了互相依赖的关系后,血清素水平就会慢慢回升。

  最终极的安全感

  很多人聊到安全感时,提到希望工作中有“位置感”,对未来有确定感。

  的确,时代越是快速变动,人们越是希望找到依托。

  但为了追求这样的安全感,我们也会失去很多东西。我们会因为害怕,而将很多可能性挡在了门外。

  但如果把时间拉长,会发现这种安全感其实很脆弱。

  变故随时可能发生……到那时,是否还有足够的勇气去应对?

  出色的人士,其实都是会容忍、接受甚至拥抱不确定性。

  正视自己的害怕,通过害怕去寻找到自己人生中的匮乏。

  匮乏产生憧憬,引领改变——可能会失败,会跌得很惨,也可能会变得更好。

  最终极的安全感,是不需要安全感,是接受不确定性,是内心无所畏惧。

  “风会熄灭蜡烛,却能使火越烧越旺。”

  

  每晚九点,有TA陪伴

  愿忙碌一天的你

  在这里洗去疲惫

  好梦入眠

  

  

  微小而确定的安全感

  

  大家好我是你们的好朋友“大橘喵”!我的一个好朋友最近分手了,原因是她觉得对方给不了她安全感。安全感这事真的很重要吗?

  这里是陪伴你入眠的三小喵!今天与您道晚安的是我——“芭比喵”!

  “什么是你的安全感?”一起来看看今天这篇文章吧!

  

  活得太安全,让我很没有安全感

  

  来源: WeLens

  

  到底什么会使你没有安全感?

  安全感很微妙。常常来自一个小物件。

  比如,第一次出远门参加夏令营的孩子,只要带上玩具熊,就什么都不怕了。

  整天装作情绪稳定的都市青年,也常常要靠小物件来克服内心的问题:

  “不掉色的眼妆是我的铠甲,满格的充电宝是我的剑。”

  英国有个研究还发现,女人出门时喜欢带包,部分原因就是:包在潜意识上能给她情感依托,帮助她缓解紧张和不安。

  这类被提到的物品还有:

  “每个包里都有备用的口红”

  “安全带,加长卫生巾,考试前学霸的大腿”

  “洗手台上紧挨着的两只牙杯”

  “公共场合下,在喷嚏打出去的前一秒找到的纸巾”

  “电子门锁‘欢迎回家’的声音”

  “手机有电,窗台有光,冰箱有菜”

  “可以遮住赘肉的T恤”

  “睡觉前定了一排闹钟”……

  很多时候,安全感是一些特殊场所:

  “公司厕所”

  “爸妈开车时的后座”

  “楼下就有的24小时便利店”

  更多的时候,安全感是一种心理状态:

  “对方正在输入”

  “拉肚子的时候马上到家”

  “深夜加班,有几个人一起等车”

  “过马路时,知道他会抓着我的胳膊”

  “在摇滚演唱会‘跳水’,相信台下的人会接住我”

  “第一次从彩超里看到小家伙在动”

  “干活时不聊天的Tony老师”

  “凌晨回家,望见家人给自己留了灯”

  “每次给爸妈打电话,不超过五声就会被接起……”

  “在陌生的城市听到家乡的方言”

  “能力和野心匹配的时候”

  

  财富的安全感:

  一个自己的房间?

  当被问及,“什么是你的安全感”时,经常被点赞最高的一条回答是:

  “钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱钱”

  被房东突然驱赶,被我行我素的室友吵到无法入睡……对租房打拼的人来说,每一次无可奈何的搬家,都会让人怀疑奋斗的意义:我的容身之所究竟在哪呢?

  因此,很多人对安全感的定义是:有自己的房。

  买房也不再只被当作男人的义务。

  一个典型的心声是:“房子不用大,但有了它我就不怕单身或分手,不用担心流落街头。”

  对一些女性来说,房子提供的安全感也让她们能更好地掌握爱情与婚姻。

  也有的女性买房后,因为感觉有了安全感,找对象的动力下降了。

  但毫无疑问,经济上的独立,会给女性带来更多的安全感和自信心。

  比如,8年前,中国婚姻家庭研究会搞过一个调查,结果显示:70%的人认同“干得好不如嫁得好”。但到去年时,认同“这个观念的人已经不到40%了。

  

  情感的安全感:

  和TA的关系不会变?朋友们认为最有安全感的画面,就是手牵着手相濡以沫的老年夫妻。

  或许是因为这种长久的关系,能在一定程度上消解对于未知的恐惧:即使生活的其他方面有百般的不确定,至少和这个人的关系是不会变的。

  还有不少朋友答,提到小时候被长辈悉心照顾时感受到的“安全感”:

  “小时候学骑车,姥爷在我车尾竖着绑了根长长的竹竿,说是万一我要摔车了,一把就能把我搂住。姥爷的庇护给了我无限的安全感。”

  “不知什么时候起,特别喜欢给爷爷奶奶打电话,听他们亲切地叫我的小名时,就感觉自己是个还没长大的小姑娘。”

  童年时被保护的安全感是珍贵的养料,在长大后,更容易成为给别人安全感的人。

  Cremson 说,她小的时候常常一个人在家,爸妈下班时的脚步声,是最让她安心的声音。现在,她在异乡养着一只小猫,小猫一听见她回家的脚步声,就会隔着屋门冲她喵喵叫。

  她很高兴自己也成了能给别人安全感的人。而知道有一只小家伙在等着自己回家,也成了她新的安全感来源。

  Mercy 的丈夫做着996的工作。不论多晚,她都会为他留一盏灯。丈夫回家后则会跟她打招呼,听她应一声:“这是他给我安全感的方式,让我知道他回来了。”

  安全感甚至会和身体的机能互相作用。

  有科学家发现,在恋爱开始的时期,情侣双方的血清素水平常常会有显著的下降——这会带来诸如焦虑、抑郁、疲劳和易怒等情绪问题——这就是热恋期常见的“没有安全感”。

  而等他们建立了互相依赖的关系后,血清素水平就会慢慢回升。

  最终极的安全感

  很多人聊到安全感时,提到希望工作中有“位置感”,对未来有确定感。

  的确,时代越是快速变动,人们越是希望找到依托。

  但为了追求这样的安全感,我们也会失去很多东西。我们会因为害怕,而将很多可能性挡在了门外。

  但如果把时间拉长,会发现这种安全感其实很脆弱。

  变故随时可能发生……到那时,是否还有足够的勇气去应对?

  出色的人士,其实都是会容忍、接受甚至拥抱不确定性。

  正视自己的害怕,通过害怕去寻找到自己人生中的匮乏。

  匮乏产生憧憬,引领改变——可能会失败,会跌得很惨,也可能会变得更好。

  最终极的安全感,是不需要安全感,是接受不确定性,是内心无所畏惧。

  “风会熄灭蜡烛,却能使火越烧越旺。”

  

  每晚九点,有TA陪伴

  愿忙碌一天的你

  在这里洗去疲惫

  好梦入眠